Akne durch Stress - Was kannst du tun?

“DEIN HAUTPROBLEM KOMMT VOM STRESS!“ Okay, doch was genau bedeutet das jetzt?
Es ist ein unumstrittener Fakt, dass andauernder Stress unsere Gesundheit negativ beeinflusst, zu Hautunreinheiten führen kann und den Alterungsprozess beschleunigt.

Aber hat dir schonmal jemand erklärt, warum das so ist, was genau da in deinem Körper passiert und vor allem natürlich WAS DU DAGEGEN TUN KANNST?
Die Antworten auf diese Fragen, erfährst du in der heutigen Episode!

Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gefallen hat und du etwas für dich mitnehmen konntest.
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Von Herzen
Nadine
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0:00 Intro
2:00 Warum schädigt Stress unserem Körper?
6:00 Parasympathikus
8:50 Reaktion der Haut
11:00 Lösungen gegen Stress
19:20 Stressprävention
21:00 Zusammenfassung