
hauptsache hautsache
Glück gehabt, dass Du zu uns gefunden hast. Direkt und humorvoll erfährst Du von Nadine alles, was Dir nie jemand über Deine Haut und Deinen Körper erzählt hat. Hautprobleme auf Nimmerwiedersehen!
Episodes
75 episodes
Mindset Monday #15: 3 Tipps um besser mit Kritik umzugehen
In der heutigen Mindset Monday Episode dreht sich alles um ein Thema, das wirklich jeden von uns trifft: Kritik. Egal wer du bist, was du tust oder wie sehr du dich bemühst — es wird immer Menschen geben, die etwas auszusetzen haben....
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23:08

Meine 12 Wochen Hautcoaching Erfahrung: 26 Jahre Hautprobleme endlich gelöst!
In dieser Episode haben wir einen neuen, wundervollen Gast – Corina! Sie erzählt uns von ihren persönlichen Erfahrungen mit unserem 12-Wochen-Hautcoaching und wie sie endlich ihre Hautprobleme, die sie 26 Jahre lang begleitet haben, gelös...
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16:52

Mindset Monday #14: 3 Tipps um positiver zu denken!
Positives Denken ist keine Floskel – es ist ein kraftvolles Werkzeug für dein emotionales Wohlbefinden und sogar deine Hautgesundheit. In dieser Folge sprechen wir darüber:✨ Warum eine positive Lebenseinstellung so wichtig ist 🧩...
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26:08

Mindset Monday #13: 3 Tipps um gute Gewohnheiten in dein Leben zu implementieren
✨3 Tipps, um gute Gewohnheiten nachhaltig in dein Leben zu integrieren✨Gute Gewohnheiten können dein Leben einfacher, gesünder und glücklicher machen – doch wie schaffst du es, sie wirklich beizubehalten? In dieser Episode erfährs...
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22:29

Q&A E3: – Mindset und Hautgesundheit: Wie Gedanken unsere Haut beeinflussen
Hallo ihr Lieben and haaappyyy FRIYAYY <3In dieser Q&A-Episode beantworte ich wieder gemeinsam mit Razije eure spannenden Fragen rund um das Thema Mindset und Hautgesundheit. Wir sprechen darüber, wie sehr unsere Gedanken unse...
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37:22

Mindset Monday #12: 3 Tipps um bessere Entscheidungen zu treffen
In der heutigen Episode von Mindset Monday bei – Hautptsache Hautsache dreht sich alles um das Thema Entscheidungen treffen! Wie oft stehen wir vor Entscheidungen, die uns schwerfallen, die uns stressen oder sogar blockie...
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26:26

Mindset Monday #11: Dankbarkeit
In dieser Mindset Monday Episode des Podcasts Hauptsache Hautsache - geht es um das kraftvolle Thema Dankbarkeit. Warum ist es so wichtig, regelmässig Dankbarkeit zu praktizieren, und was verändert sich dadurch i...
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12:35

Keine Akne & Menstruationsbeschwerden - Wie von Zauberei! Marias Haut Coaching Review
In dieser bewegenden Podcast Episode spricht unsere wunderbare Kundin Maria über ihre Reise im 12-Wochen-Hautcoaching. Sie erzählt, wie sie mit Hautproblemen und Menstruationsbeschwerden zu uns kam und welche erstaunlichen Veränderungen sie dur...
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36:24

Mindset Monday #10: Perspektive ist ALLES
In der heutigen Episode Mindset Monday von Hauptsache Hautsache, spreche ich darüber, warum „Perspektive ALLES ist“. 🌟 Wie siehst du die Dinge, die dir im Leben passieren? Siehst du Herausforderungen als Hindernisse oder al...
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23:50

Mindset Monday #9: Schützt du dich, oder tut es deine Haut?
In dieser Episode bei Hautsache Hautsache von Natural Choices sprechen wir über die tiefgehende Verbindung zwischen deinem Mindset und deiner Hautgesundheit. 🌱Opferst du dich oft für die Bedürfnisse anderer? Wie hängt deine Psyc...
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31:13

Q&A E2: - Antworten die du kennen musst für eine gesunde Haut!
In dieser Episode von Hauptsache Hautsache stellen wir uns wieder euren Fragen! Razije hat die besten Fragen aus unserer Community gesammelt, und Nadine gibt euch wertvolle Antworten rund um das Thema Akne und Hautpflege....
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25:00

Mindset Monday #8: 3 Tipps für mehr Zufriedenheit im Leben
In der heutigen Episode von Hauptsache Hautsache – Mindset Monday geht es darum, wie du mehr Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst. Wir sprechen darüber, wie achtsam du mit dir selbst sprichst und welche Auswirkungen deine ...
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19:39

Mindset Monday #7: Morgenroutine für ein positives Mindset
New Week - New Mindset Monday✨Deine Morgenroutine für ein positives Mindset – Hauptsache Hautsache PodcastIn dieser Mindset Monday-Episode von Hauptsache Hautsache dreht sich alles um das Thema Mor...
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24:11

Ein neues Lebensgefühl nach 12 Wochen Haut Coaching! - Judiths Reise bei uns
In dieser Episode haben wir eine ganz besondere Gästin: Unsere wundervolle Hautcoaching-Teilnehmerin Judith! 🎉 Sie nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise im 12-Wochen-Hautcoaching und teilt ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die erstaunl...
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27:48

Mindset Monday #6: WÄHLST du dein Umfeld?
In dieser Episode von Mindset Monday dreht sich alles um ein Thema, das unser tägliches Leben und vor allem unsere mentale Gesundheit stark beeinflusst: Unser Umfeld.Jeden Montag nehme ich mir bewusst die Ze...
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31:09

Mindset Monday #5: Was tun, wenn du dich antriebslos fühlst? Das M.U.T. System
Antriebslosigkeit – Warum sie da ist und wie du ausbrichst!In der heutigen Mindset Monday Episode tauchen wir tief in das Thema Antriebslosigkeit ein. Kennst du das Gefühl, einfach nicht in die Gänge zu kommen, obwoh...
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25:46

Seit der Kindheit Neurodermitis - Hanna's Reise im 12 Wochen Hautcoaching
Eine neue Episode in der wir unsere wundervolle Hautcoaching Teilnehmerin Hanna zu Gast haben dürfen. Erfahre wie ihr Coaching bei uns gelaufen ist, und welche Dinge sich in ihrem Leben verändert haben.Möchtest auch du deine Hautproblem...
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30:03

Mindset Monday #4: Keine Zeit für deine Gesundheit? So geht's!
Willkommen zu einer neuen Episode von Hauptsache Hautsache – deinem Podcast von Natural Choices, der dich dabei unterstützt, die beste Version von dir selbst zu werden! 🌿In dieser Mindset Monday-Folge spreche ich dar...
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31:19

Mindset Monday #3: Was tun, wenn du aufgeben willst
Willkommen zu einer neuen Episode des Mindset Monday Formats von Hauptsache Hautsache! 🌿 In dieser Folge geht es um einen besonders herausfordernden Moment: den Moment, in dem du aufgeben willst.Kennst du das Gefühl,...
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40:33

Q&A E1: – Wie hängen Hautprobleme und ganzheitliche Gesundheit zusammen?
Wie hängen Hautprobleme und ganzheitliche Gesundheit zusammen?In der ersten Episode unseres neuen Q&A-Formats im Hauptsache Hautsache Podcast geht es direkt um eine der zentralen Fragen: Wie hängen Hautprobleme mit unse...
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43:14

Mindset Monday: #2, Wie wichtig ist unser Mindset für unsere Hautgesundheit
Hauptsache Hautsache – Mindset MondayWillkommen bei Mindset Monday im Hauptsache Hautsache-Podcast! In dieser Folge dreht sich alles um die kraftvolle Verbindung zwischen deinem Mindset und der Gesundheit dein...
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24:02

Mindset Monday: #1, Fixed vs. Growth Mindset – Wie deine Denkmuster dein Leben verändern!
Hauptsache Hautsache – Mindset Monday Willkommen bei Mindset Monday, dem neuen Format des Hauptsache Hautsache-Podcasts! Jeden Montag bekommst du einen kraftvollen Mindset-Impuls, der dich inspiriert und motiviert, die Woche mit einer p...
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26:24

Trotz gesundem Lifestyle Hautprobleme? Fenjas Erfahrungsbericht aus 12 Wochen Hautcoaching
In dieser Episode haben wir unsere wundervolle Hautcoaching Teilnehmerin Fenja als Gast. Sie erzählt von ihren Erfahrungen aus 12 Wochen Hautcoaching bei uns und gibt einen exklusiven Einblick, wie sie trotz eines gesunden Lifestyles mit Hautpr...
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19:15

Reine Haut und Energie zurückgewonnen in nur 12 Wochen - Alexandras Haut Coaching bei uns
Eine neue Episode in der wir unsere wundervolle Hautcoaching Teilnehmerin Alexandra zu Gast haben dürfen. Erfahre wie ihr Coaching bei uns gelaufen ist, und welche Dinge sich in ihrem Leben verändert haben.Möchtest auch du deine Hautpro...
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33:01

"Ich sehe auf einmal 10 Jahre jünger aus" Kathrins Erfahrung mit unserem 12 Wochen Haut Coaching
Eine neue Episode in der wir unsere wundervolle Hautcoaching Teilnehmerin Kathrin zu Gast haben dürfen. Erfahre wie ihr Coaching bei uns gelaufen ist, und welche Dinge sich in ihrem Leben verändert haben.Möchtest auch du deine Hautprobl...
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23:57
